Globo Repórter mostra a difusão das corridas de rua no Brasil (26/09)

O Globo Repórter desta sexta-feira, 26 de setembro de 2025, destaca como a corrida de rua impacta positivamente a rotina de pessoas de todas as idades, auxiliando no combate à depressão e à ansiedade, e promovendo integração social entre amigos, familiares e casais. Em várias cidades, a atividade vai além da performance: cria comunidades inclusivas e incentiva hábitos saudáveis.

Na Ilha do Governador, Zona Norte do Rio de Janeiro, centenas de corredores com diferentes níveis de preparo físico participam de um projeto liderado por Alessandro Pereira Pinho, conhecido como ‘Mutante’. Diagnosticado há 11 anos com obesidade mórbida grau 3, Alessandro precisou mudar seu estilo de vida. Ele relata que caminhar e correr foi essencial para seu emagrecimento e hoje ajuda outras pessoas a atingirem seus objetivos.

“O mais bacana desse programa é mostrar que a corrida não é só sobre vencer, fazer o menor tempo ou percorrer grandes distâncias. Muitos grupos estão surgindo simplesmente para reunir pessoas e incentivá-las a se movimentarem. Sem pressão, sem cronômetro, pelo prazer e bem-estar”, comenta a repórter Monica Teixeira, que acompanhou o treino e participou de três corridas de rua no Rio de Janeiro.

Em São Paulo, Fafá Santos, torcedora da Escola de Samba Mocidade Alegre, compartilha sua experiência: aos 56 anos, pratica corridas de rua há quatro décadas, participou de oito maratonas e coleciona medalhas. Ela revela que, mesmo com a rotina intensa como manicure, mantém os treinos pela manhã.

Corrida de rua no Globo Repórter

“A corrida faz parte da minha vida. Me dá energia, vitalidade, força. Me deixa mais ativa”, afirma Fafá, que começou correndo provas de 5, 10 e 21 km sozinha, mas hoje integra um grupo de treino.

O programa também apresenta estudos acadêmicos sobre biomecânica e equipamentos. No Laboratório de Biomecânica da USP, a professora Isabel Sacco desenvolveu um método que reduz em mais de 50% as lesões nos pés de corredores utilizando materiais simples. Já na Universidade Federal de São Carlos, pesquisadores avaliam tecnologias de tênis esportivos que oferecem maior conforto e desempenho, inclusive para corridas em montanhas.

O ‘Globo Repórter’ traz ainda dados do Instituto do Coração, que acompanhou Hugo Farias, maratonista com recorde de 366 maratonas consecutivas. O estudo reforçou que o coração se adapta ao esforço extremo, destacando a importância de treinar de forma segura e constante.

Em Fortaleza, a corrida também conecta pessoas. A jornalista Carol Pires relata que conheceu o dentista Feliphe Holanda durante treinos matinais na Avenida Beira-Mar; os dois estão noivos hoje. A repórter Aline Oliveira explica que a prática fortalece redes sociais e cria vínculos por interesses e objetivos comuns.

O esporte ainda serve como fonte de renda e lazer. O fotógrafo Carlos Fernandes passou a registrar corredores na orla, e a influenciadora Carol Zacarias menciona um código de paquera usado por atletas: “A meia azul virou uma brincadeira popular para solteiros se identificarem e trocar contatos”.

Além disso, a corrida une gerações. Cadu Murakami, inspirado pelo pai, corre quase diariamente com sua filha Inês, como forma de superar a perda da primeira filha e preservar um legado familiar.

Globo Repórter de hoje, dia 26/09/2025

• Quando e que horas começa? hoje, sexta-feira, após “Estrela da Casa“.
• Onde assistir? canal aberto da TV Globo em todo o Brasil.