Receita de Maionese sem óleo da Ana Maria Braga no Mais Você, 06/02/2024

Confira como preparar a receita de Maionese proteica sem óleo, ensinada pela Ana Maria Braga no “Mais Você”!
Maionese sem óleo do Mais Você
Maionese sem óleo do Mais Você. Foto: Reprodução/Globo
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Saiba como preparar a receita de Maionese sem óleo, ensinada pela Ana Maria Braga no Mais Você desta terça-feira, dia 06/02, na Globo.

A maionese sem óleo é uma alternativa saborosa e saudável para adicionar um toque especial às suas saladas, sanduíches e outros pratos. Com a adição de ovos cozidos, molho de mostarda e azeitonas pretas, esta receita oferece uma opção rica em proteínas.

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A base desta maionese é composta por 2 ovos cozidos, uma fonte de proteína. A adição de molho de mostarda, suco de limão, sal e pimenta-do-reino não apenas realça o sabor, mas também proporciona um perfil de sabor equilibrado. As azeitonas pretas, além de contribuírem para o sabor único, oferecem benefícios nutricionais adicionais.

Sirva como acompanhamento para saladas frescas, espalhe em sanduíches ou utilize como dip para legumes crus. A versatilidade desta receita permite que você a integre em diversas opções de refeições.

Ingredientes – Maionese sem óleo

  • 4 ovos cozidos picados grosseiramente
  • 1 caixa ou 200 gramas de creme de leite gelado
  • 1 e meia colher de chá de sal
  • Meia xícara de chá de salsinha
  • 1 dente de alho
  • 2 colheres de sopa de suco de limão

Modo de preparo – Maionese sem óleo

  1. Bata no liquidificador 4 ovos cozidos picados grosseiramente, 1 caixa de creme de leite gelado, 1 e meia colher de chá de sal, meia xícara de chá de salsinha, 1 dente de alho e 2 colheres de sopa de suco de limão por 3 minutos ou até ficar em textura de maionese.
  2. Desligue o liquidificador, transfira para um pote com tampa e guarde na geladeira tem validade 5 dias. Sirva gelada.

Com informações do site Receitas.com, da Globo.

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